2012年01月12日

だらだら

先日の急な四国行きから夜のウォーキングが途切れてしまいました。
昨日の休みも自宅でだらだらとして、給食がなく早く帰ってきた長女のリクエストで奥さんと3人でマックファーストフード
今年2度目となるグランドキャニオンバーガーを食べて体重増加モードですが、未だ大丈夫と思うと睡魔に襲われウォーキングもすっ飛ばしました。ふらふら
昨年からあわただしかったので、久しぶりののんびりも必要だと思っていたのでそれはいいですし、ノンアルコールながら夜の晩酌もどきビールも復活しました。
今日が気温の底だとTVで「あまたつ」が言っていたので今晩から再スタートしないともう続かない気がするなぁ。
やっぱり体重計に乗らなくなると駄目ですね。
posted by かわいいHERO at 11:01| Comment(0) | TrackBack(0) | ┣ダイエット
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