2025年06月11日

ヘルスケアデー

この水曜日の定休日は、朝から自身の身体を気遣うことに利用しました。

先ずは朝一番から先週初診を受けた循環器内科へ。

先週、精神的なもので心臓の機能自体に問題はないとの診断を受けていましたが、同時に相談した2月に受けた健康診断のLDLコレステロール値について、「帰ってから数値見て、160超えてるようならまた来て」と言われていました。

健診結果を確認してみると、2月の数値は170を超えていて、先生の言われる服薬が必要な160を超えていたので再度の受診です。

ですが、昨年、一昨年と140程度だったことで、現在がどうかを確認する必要があるようで、朝食を食べてしまっていたので、当日の血液検査ができず、「来月食事を採らずに来て」と言われてしまいました。

元々、平日の午前中は混む病院ではないようですが、雨ということもあってあっという間に診察は終了しました。

そこから一旦帰宅して、今度は駅前の眼科へ行くことにしました。

理由は、約1年1か月前に受診した職場方面にある眼科で、病名こそ言われませんでしたが「後部硝子体剥離」の症状を説明されて、半年後に来るように言われていたものの、通院しにくい場所で行きそびれていました。

検査によっては車の運転に支障が出る為、前々から自宅近くの眼科を受診しようと決めていたのです。

また、万が一手術となった場合でも、はじめに診てもらった病院で手術されるよりも、紹介状で大きな病院での手術を受けられそうな自宅近く眼科の方が良いと考えました。

そして、受診の結果、視力自体は悪くなくて、JINSで作った眼鏡が少し強いんじゃないかと指摘されたくらいです。

もちろん、「後部硝子体剥離」の症状は確認できるものの、「後部硝子体剥離」は加齢により誰でも起こりうるものであり、網膜剥離等の危険性が無ければ手術も必要ないし、むしろしない方が良い場合があるそうです。

私の場合、特に酷くなったという自覚症状は無く、左右の視力の差に違和感を感じると伝えたところ、先の眼鏡の度数を指摘されたというわけです。

眼鏡については、老眼から外していることが多いので、特に問題はないので、そのまま経過観察で「3か月か半年毎に来て」と言われました。

まぁ、自宅から近いので、通いやすくなって良かったです。

午前中は雨の中、こんな感じで病院通いでしたが、午後からは奥さんをエキスポシティに誘っていました。

最初は出掛けないと言っていた奥さんですが、エキスポシティならと行く気になって、出掛ける準備を始めてくれました。

何故奥さんをエキスポシティに誘ったかと言うと・・・

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車椅子の次男から誕生日プレゼントにこちらのeギフトをもらっていたからです。

奥さんも同様に母の日にもらっていたので、期限切れにならないように、行こうと誘ったのですが、最初は「行かない」という返事だったのですが、エキスポシティにあるからということで、行く気になったのでした。

昼食を食べて、奥さんが韓流ドラマを見出したので私は少し昼寝して、目が覚めてから出掛けました。

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エキスポシティは平日の駐車料金が終日無料になったので、時間を気にせず行きやすくなりました。

でも、まさか自分がこんなお店に行くとことがあるなんて思いもしませんでした。

60分コースがおすすめだそうですが、20分コース3回と料金が同じなので、3回行く方を取りました。

予約をせずに行ったので、どのみち20分コースしかできなかったみたいですが…。

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施術の後には3種類の中から選べるハーブティーをいただきました。

女性に施術してもらうので、ほとんど言葉を発せず終了しましたが、隣で施術を受けていたうちの奥さんは終始おしゃべりしっ放しでした。爆弾

普段、奥さんに肩や足を揉まされることはあっても、揉んでもらうことが無いので、とても新鮮で気持ち良かったです。

でも、左の腰を押してもらった時に左足の上から下まで電気が走るように痛みを感じたので、ここが悪いんだなと知ることができました。

その後は、その部分も調子が良く、私の場合は20分コースで充分でしたが、うちの奥さんは物足りないと言っていました。

リラックスした後は、久しぶりのエキスポシティで奥さんの服を買ってあげたり、細々した買い物をしました。

私は、マツキヨで夏の必需品を買いました。

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桃ちゃん(菊池桃子さん)の影響で、ピーチの香りにしました。るんるん

帰りに業務スーパーに寄ったところ、未だ安い苺があったので、ジャム用に大量買いして、青梅も安くで売っていたので。ちょうどなくなりかけている「梅サワー」や「梅シロップ」用途で多めに購入。

当初は梅酒を漬けるつもりでしたが、梅酒って完成品が安くで売っているので、原材料費を考えると苦労して漬ける意味がないなぁと思い、やめましたが、なんやかんやとカート2台分の大量な買い物となりました。

また、業務スーパーで牛乳がメーカーの自主回収で商品が無かったため、帰り道のメガ・ドン・キホーテへ寄ったところ、なんだかんだと安かったようで、こちらでも結構な買い物をすることとなりました。

すっかり帰りが遅くなったこともあり、夕食は奥さん大喜びのドンキのお弁当でした。たらーっ(汗)
posted by かわいいHERO at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 最近の出来事(日記)
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