ネスカフェ勘違いからのリカバリー

我が家には、以前コストコの試飲セールスに負けて購入したネスカフェの「ネスプレッソ」という専用カプセルを使用して淹れる珈琲メーカーがあります。

うちの奥さんが欲しいというので買ったのですが、奥さんが専用カプセルを購入しないので、完全にオブジェとなっていました。

私自身は、自分で焙煎した珈琲を飲むので、「ネスプレッソ」はほぼほぼ奥さん専用なのですが、カプセルが少々お高く買いにくいのでしょう。

そんな状況だったので、先日、スターバックスバージョンを見つけて、奥さんの為にとカプセルを買って帰りました。

ところが…

後日、奥さんが飲もうと思ったら、カプセルが入らなかったと報告を受けました。

寝耳に水で、WEBで確認してみたら、ネッスルのコーヒーメーカーって３種類もあったんですね。

顆粒状のインスタントコーヒーであるゴールドブレンドを使用する「バリスタ」は以前使用していたのでわかりますが、カプセルを使うタイプは１種類だけだと思い込んでいました。

ですが、実際には「ネスプレッソ」と「ドルチェグスト」という２種類があるようで、それに気が付いていない私は、「ネスプレッソ」用にと「ドルチェグスト」のカプセルをを買って帰ったわけです。



さて、このカプセルをどうするか…

WEBで「ドルチェグスト」の本体を使わずに、カプセルの珈琲を淹れる方法なんてのもありましたが、結局、カプセルから中身を取り出すようで、ややこしい。

それなら、いっそのこと「ドルチェグスト」本体を買ったらどうかと調べてみたら、カプセルの定期通販購入で本体無料なんてキャンペーンもありましたが、間違って購入したカプセルの為に、キャンペーンとは言え契約を交わすというのもどうだろう？

そう思っていたら、ありました！安い「ドルチェグスト」が！！



税込2,980円で送料無料です。

おまけに、スターターキットとして44杯分のカプセルが付属しているらしい。



本体＆送料無料で、一杯あたり68円弱は悪くありません。

おまけに、ちょうどヤフーから期間固定のＴポイントの期限が切れると案内が来ていて、手持ちのＴポイントを消化する方法を模索していたところでした。

結果、手持ちのＴポイントを使ったら、1,378円で買えました。



機能最低限の本体なので、オートストップ機能もありませんが、長く時間が掛かるわけでもないので、全く問題ありません。



そして、昨晩到着しました。

早速、奥さんが自分用にスタバのカプチーノ、私用にコロンビアを淹れてくれました。

奥さんの感想は「苦い」…。

私のコロンビアも、苦くて酸味が強い。

「ドルチェグスト」は、基本エスプレッソみたいなので、苦いのかな？

良い買い物と思ったのも束の間で、実は要らん子だったのかも…。

またしても、置き場の無いキッチン家電を増やしてしまったか。

溜まる「YOUは何しに日本へ？」

昨日は、雨も降らなかったものの、結局どこに出掛けるでもなく、自宅でまったりと過ごしました。

一時期、WEB版までチェックしていたテレビ東京の「YOUは何しに日本へ？」も、最近は観る時間が無くて、レコーダーに溜まりに溜まり、ハードディスクを圧迫していたので、先日、時間の経ったものを視聴しないままかなりの数を削除しました。



そして、昨日も直近のものから観始めると、最初は知らんぷりだったうちの奥さんも、しっかりと見入っていました。

観るとやっぱり面白いんですよね。

でも、普段は子供主導で、たいていはTOKIOの「ザ！鉄腕！DASH！！」か「世界の果てまでイッテQ! 」の日テレバラエティの録画分の消化となるで、「YOUは何しに日本へ？」は溜まる一方なわけです。

同じテレビ東京の「出川哲朗の充電させてもらえませんか？」は、基本、私しか観ないので、何らかの作業をしながら観たりして消化するので、現時点でハードディスク内の在庫はゼロです。

一方で、ある程度家族が揃っている時に観る「ザ！鉄腕！DASH！！」や「世界の果てまでイッテQ! 」も、未だTOKIOのあのメンバーが出ていたり、イッテQ!もお祭り企画だったりで、どんだけ前の分やねん！というほとんど再放送状態です。

まぁ、これらすべては私が録画予約をしているものなので、私がそれを止めれば良いだけなのでしょうが…。

そんな溜まり過ぎにバラエティ番組ですが、「YOUは何しに日本へ？」を観ていると、昨晩放送分のゲストが志村けんとうスペシャルの予告が録画されていて、奥さんが「わぁ、これ観たい！」と言い出しました。



しかしながら、奥さんは夕食の支度をしないといけないわけで、出前の良いところでもあればと思いましたが、ピザくらいしかなく、でも、夕食にピザはなぁ…。

そこで、ふるさと納税でもらっていた冷凍の牛タンなら焼くだけなので簡単ってことで、私が台所で牛タンを焼いて、ついでにしま腸も焼いて、サクッサクッと夕食の準備をしていると、当の奥さんは、リビングへ行ったきり、「YOUは何しに日本へ？」の裏でオンタイムでやっていた「はじめてのおつかい 夏の大冒険スペシャル」に夢中で、台所に帰って来ません。

「YOUは何しに日本へ？」を観たいというので、夕食の準備を手伝ったのに、何それ？状態です。

結局、夕食の支度が出来てから、ようやく追っかけ再生で「YOUは何しに日本へ？」を観ることができました。

でも、私個人的には本当はその裏で、「WSBスーパーバイク世界選手権」のアメリカラウンドの放送があったので、そちらを観たかったのですが、今月末に手術を受ける長男が、前回会った時に、「YOUは何しに日本へ？」を毎週楽しみに観ていると言っていたので、付添予定の奥さんも観ていたら共通の話題ができるかなという、配慮もあったんですけどね。

もちろん、「WSBスーパーバイク世界選手権」の方は、その後から、一人でしっかり観たことは言うまでもありませんが。

大戸屋クーポン

今日は、娘の学校の委員会で役をしていうちの奥さんが、PTAのバスツアー？ということで、お弁当は無しと言われていました。

そこで、お昼に思い立ったのが、先日ヤフーで当たったクーポンです。



よくわからずにくじを引いたら、二つとも当選しました。



アイスクリームはこれからの時期、何時でも交換すればいいだけですが、飲食店の割引クーポンというのは、決して使い勝手の良いものでもありません。

でも、一人のランチで500円引きならお得なランチとなるので、以前、イオンのショッピングモール内で、見かけた大戸屋に行こうと思ったのですが…



なんと、閉店していました。

大戸屋ってバカッターやら経営問題やらいろいろあって業績不振って言ってたなぁと思い出しました。

別の店舗をと思って調べてみても、かなり遠い所にしかなく、結局、昼食は事務所にストックしたインスタント食品で済ませることとなりました。

折角当たっても意味のない大戸屋クーポンでした。

頸椎症性神経根症ーその後

これまでになく深刻だった頸椎症性神経根症ですが、アマゾンで購入した器具や本により、驚くほどに改善しています。

頸椎症の経過

流石に完治とはいきませんが、その症状を忘れている時間の方が多いです。

エアバック方式のネックストレッチャーは、指示通りに日に2回装着していましたが、ある程度、首が伸びた？という訳ではないのでしょうが、それ以上の効果を感じられず、今はもう付けていません。

本により学習したストレッチで、事足りる感じです。

手ぶらで行えるストレッチの方がお気軽ですから。

でも、そのストレッチさえ、最近はお留守になりがちです。

それくらい、改善できているということです。

ただし、就寝時の枕の位置は重要です。

寝る姿勢が悪いとやはりストレッチで修正してやる必要があります。

でも、日に日に左腕の痺れや怠さを感じる時間も少なくなっていて、就寝時の姿勢も以前ほどシビアではなくなってきているので、このまま、症状がなくなるのでは？と期待してしまいますが、特定の姿勢では、未だかなりの痛みを感じます。

なので、とにかく無理な姿勢にならないように注意するよりありませんが、患部が見えなくとも、原因とその状況イメージがわかっているというのは、助けになります。

スマホゲームとクーポン貧乏

今日は休みなのに奥さんが出掛ける素振りを見せないので、何故？と思っていたら、今日から娘が試験らしい。

仕方ないので、のんびりスマホゲームでもして過ごします。

どうぶつの森ポケットキャンプから足を洗ってからは、時々思い立った時にポケモンGOをする程度でしたが、ここ最近のお気に入りは、「ディズニーヒーローズバトルモード」というゲームです。



名前の通り、ディズニーのキャラクターでバトルをするロールプレイングゲームです。



馴染みのあるキャラクターなので愛着がわきます。

おっさんでもディズニー大好きなので…。

加えて、新し物好きなもので、今週配信開始となったあのゲームもかじってしまいました。



はい。

ハリーポッター 魔法同盟。

通称ハリポタGOです。

ポケモンGO同様に、気が向いたら時だけするつもりですが、傘をさしながら、少し近所を歩いて来ました。

そして、のんびりゲームを楽しんでいたら、奥さんがローソンのクーポンをゲットしたか？と聞いて来ました。

どうも、今日限定のまちカフェの無料クーポンが貰えるというので、私もローソンIDを取得しました。



でも、嵐の前の静けさの大雨予報の中、本当に出掛けるの？と思っていたら、夕方になって奥さんが、外食ついでにローソン行こうと思って…ですと。

ということで、夕食は奥さんの独断で回転寿司となりました。



今日のスシローは珍しく待ち時間無しのガラガラでした。

ハリポタGOのターゲットも沢山現れてそこは満足です。



食後は、ローソンの前に、三太郎の日のマクドナルドでナゲットをゲットしてから、三男坊も急遽ローソンIDを取得して、コーヒーを飲まない娘以外は、まちカフェをゲットして帰りました。

しかし、無料クーポンの為に外食って言っても、外食代は月の食費からでは無く、私のポケットマネーから出て行くので何だかなぁ。

まぁお安い回転寿司なので、良いですけど。

ちなみに全く関係ないですけど、ハリポタGOの私のアイコンです。



ハリポタはちゃんと観てないので、これを機会に観ようかな。

抜け道

今朝も出勤時に奥さんをパート先まで乗せて行くことになっていたのですが、送ってもらうことに慣れてしまっていて段々と準備が遅くなっています。

ようやく出発したものの、幹線道路へ出た途端、いつもと違う車の動きを目にします。

毎日通っている道なので、状況が一瞬で判断できますが、３車線道路のあたり一面車だらけで、明らかに異常です。

このままでは、動かないと判断して側道から抜け道へ。

その間に助手席の奥さんにツイッターで渋滞の原因を調べてもらうと、案の定事故渋滞でした。

【#交通情報】大阪中央環状線 中環 柴原付近付近オイル漏れる追突事故で渋滞7月2日 - NAVER まとめ https://t.co/5omUmwITUc #道路情報 #中環

— 災害火災画像速報ニュース2 (@Gt8VUlzRG7buafO) 2019年7月1日

自宅に近いところで、道路はほぼほぼ把握できているので、一旦別の国道へ抜けるも、そこもその事故の影響かはわかりませんが、少し渋滞がありそうです。

そこで、再び抜け道を脳内リルートしました。

事故の場所が特定できていたので、そこから本来通る予定だった幹線道路（中央環状線）に戻ると、前に車が確認できないくらいの空き空き状態でした。

おかげで、一気に奥さんの職場まで到着できて、助手席の奥さんは「ミラクル」だと喜んでいました。

とは言え、就業1分前のビル下への到着だったので、間に合わなかったと思われます。

予想外に早く到着できたとは言え、ギリギリ間に合わなかったと思うと悔やまれます。

後の祭りですが、思い返せばあそこでこっちのルートを通っていれば、あと数分は短縮できたかも？なんて、今更考えても仕方のないことを考えてしまいます。

でも、一番は奥さんがもう少し余裕を持って準備することなので、そういう意味では良い薬になったのかも知れません。

雑魚寝開始

昨晩は気温はそこまででも無かったのですが、今年初めてリビングのエアコンを付けました。

職場ではPCによる熱で温度が上がる為、既に空調していますが、ゴンタの居なくなった自宅では、ボックスファンで外気を導入してやることで充分でした。

でも、流石に湿度が上がると外気を入れても涼しくありません。

そして、リビングがエアコンで涼しくなると、そこから寝るためにベッドへ行ってもエアコンが欲しくなります。

うちの奥さんが、エアコン入れなくても暑くないと言うので、温度計を持って来て測ってみたら、28℃を超え29℃まで上がりました。

昼間からずっと締め切っていたので、熱気が残っていたというのもありますが、外気を導入してもあまり温度は下がらず、やはり湿度が気持ち悪いので、子供達にも集合を掛けて、皆で寝室で寝る雑魚寝シーズンがスタートしました。

雑魚寝とは言え、以前からは長男と次男が居ないので、ゆったりと寝ることができます。

結果、今朝は目覚めも良く、皆が熟睡できたように思います。

やはり、昼間はある程度我慢しても、就寝時こそ空調してしっかり眠るのが良さそうです。

スマホフィルムを勝手に交換

PCデポの箕面店が、春から工事中、その後オープンとなったものの、店舗面積は半分となり、残り半分がスギ薬局として7月初めにオープンと判明してしばらく経ちます。

縮小されたことで、これまで以上に売場の魅力に期待が持てなくなりましたが、昨日行ってみたら、在庫処分のスマホフィルムがあったので買ってきました。

それは、「iPhone�]」用のガラスフィルムです。

短命に終わった「iPhone�]」なので処分となっているのでしょうが、「iPhone�]S」でも利用可能なはずなので、私のメイン端末でもある大型の「�]S MAX」の登場で影が薄くなり、「�]R」なんてのも出ちゃったので、ほとんど売れていないのかも知れませんね。

そんな「iPhone�]」ですが、私が以前使用していたau端末を、シムロック解除して、現在は娘がドコモで使用中です。

その娘が使用している「iPhone�]」を先日見たら、画面にヒビが…。

でも、よく見たらヒビはフィルムだけのようでした。

私自身はスマホ本体のガラスは一度落として割ったことがありますが、ガラスフィルムは割ったことが無いので、何故割れるか不思議でなりません。

でも、フィルムだけが割れているならば、フィルムが画面を守ってくれたということなんでしょうね。

そんな状態を目にしていたので、思わず予備を入れて２種類購入しました。

そして、昨晩リビングで娘がうたた寝している間に、貼り換えちゃいました。



スマホばっかり見ている女子高生なので、貼り換えたフィルムはブルーライトカットのものです。

写真の箱は購入したもう１個のノーマルなタイプのものですが、これでもう一度割ったとしても貼り替え可能です。



なんといっても100円（税抜）だったので…。

久しぶりに良い買い物をしました。

今日は自転車屋さん

私は小さな会社に勤務してるので、何かと本業以外のことをする機会があります。

今日は、事前に聞いていた書類の引き取りについての連絡と共に、自転車がパンクしたから自転車屋さんに持って行って欲しいとの要請が…。

まぁ、軽トラなので、載せて行ってもらおうという単純な発想だと思われますが、自転車のパンクくらいならわざわざ自転車屋さんに行くこともありません。



ということで、事務所から水を入れたバケツを持ち出して、パンク修理セットは自宅にしか置いてないのでホームセンターで調達して対応することにしました。



パンクと言われて何も考えずに作業を開始しましたが、チューブを引き出してから虫ゴムに問題があることに気が付きました。

何度もエアの注入をしたので、例のハンディエアポンプが思わぬところで役に立ちました。



原因が虫ゴムだとわかれば、悪い虫ゴムを交換すれば良いわけですが、調達したパンク修理セットの中に虫ゴムが見当たりません。

でも、スペシャルバルブなる名称のバルブセットが入っていたので、これは虫ゴム不要のバルブなのかと思って、はめてみましたが、バケツの水に付けるとバルブからエアが漏れてます。

前のゴムが固着してるのかと思い、いろいろ試してみるものの、スペシャルバルブからのエア漏れが解決しません。

これではらちがあかないので、最寄りのホームセンターで虫ゴムを買ってきました。



それを、元々付いていたバルブに付けてエアを入れたところ、漏れが無くなりました。

改めて、パンク修理セットの説明書を見ると、スペシャルバルブについての記述はないものの、英国式バルブの説明として、虫ゴムを使う普通の説明となっていたので、スペシャルバルブにも虫ゴムが必要なのでしょうか？

真相はわかりませんが、今回は既存のバルブの虫ゴム交換で解決したので、それで良しです。



パンク修理セットはそのままサンバーに積んでおくので、これでいつでも自転車のパンク修理に対応できます。

トヨタディーラーへ用事

昨日は社用車の車検の諸費用部分を払いにトヨタディーラーへ。

いつもは担当者に来てもらうのですが、この日は店番の担当ということだったので、「持って行きますよ」と自ら申し出て、銀行周りの前に寄りました。

こちらのディーラーでは、マイオルビスでも時々お世話になっているので、仲良くしておかないと…。



久しぶりに伺いましたが、一時期無くなっていたお菓子が復活していました。

ガトーフェスタハラダのラスクですねぇ。

折角来たので、放置状態になっているオルビスのメンテの為に、未だ行えていない12か月点検の予約の空き確認をお願いしたら、次の水曜日でもＯＫということだったので、そのまま予約しました。

こういうことでもないと、ついズルズルしてしまうので、良い機会でした。

持ち込む前に洗車しておかないと…。

頚椎症の経過

先日アマゾンで購入した書籍「自分で治す! 頸椎症　竹谷内 康修 著」（洋泉社）をざっと見て、自分に関係のりそうな部分をチェックしてみましたが、セルフチェックではやはりステージ3の「頚椎症性神経根症」という診断となりました。

重度の診断とはなりましたが、完治も不可能ではないようです。

非常にわかりやすい内容であり、同時進行で改善を試みている私にとっては、症状から内容がスッと頭に入って来て、欲しい情報が手に入り、改善作業を正しく導いてくれそうです。

チェックシートがありましたが、しびれがあるという時点でステージ３、ステージ４となり、片手だけなのでステージ３というシンプルな結果でした。



また、この書籍に目を通す前からスタートしている、エアバッグ方式のネックストレッチャーですが、想像以上の効果をもたらしてくれています。



半信半疑で、「どうせ効果など期待できないだろう」と駄目元で行った初回から、充分に首を伸ばせていると感じましたが、説明書通りに1回30分を日に2,3回行っていると、首から背中に掛けての症状がほぼ消えました。



首にはめておくだけなので、ながらが可能であるので、職場で事務仕事しながらも可能です。

整形外科の理学療法を真似て、自宅での朝晩のネックストレッチャーの後には、自宅にある安い低周波マッサージ機で軽く揉みほぐすことにしました。



これにより、頸椎がリセットされたような感じがしていて、寝る時の姿勢で改善していけるような気がして来ました。

ネックストレッチャーの説明書には、これを10-20日続けるとありますから、どんどん症状が改善していくことに期待が持てます。

何せ、未だ使い始めて3日ほどですから…。



残念ながら左腕の痛みやしびれには未だ大きな効果は出ていませんが、トータルではずいぶん楽になりましたので、持続することで更なる改善を期待します。

ということで、セットで職場へ持ち込みました。

ちなみに、腕のしびれや痛みには、ぶら下がり健康器へのぶら下がりが即効性があることから、職場でもドアの上の手が掛けられるところにぶら下がって対処しています。

招福堂

今日は外で昼食を取りました。

耐震問題で銀行も出ていったJR駅前の古いビルの寂れた地下街にある「招福堂」というお店です。



夜は居酒屋で、昼にランチ営業をしているお店のようです。



無造作に置かれた冷蔵庫にメニューが貼ってあったりと、居酒屋にしても昭和を感じる空間です。



実は、このお店の数件向こうが以前に行ったことのある「タシモリカレー」なんですが、今回も目的はカレーなのです。



お店のどこにも表示を見つけることができませんでしたが、こちらも安威川ダムカレーのスタンプラリーのお店のひとつなのです。

ハンバーグの入ったダムカレーをいただき、ダムカレーカードともちろんスタンプも頂いて目的達成です。



こちらはランチはサービスで珈琲付きでした。

実は、昨日の奥さんとのランチで2つ目のスタンプをゲットしたのですが、5つスタンプを集めると、 『安威川ダムカレーカード 限定ver.』をプレゼントということなんですが、限定100枚ということなので、どうも落ち着きません。

それなら、早々に5つスタンプを集めて、限定カードをもらっておこうと考えました。

なので、お弁当を辞退したら、奥さん喜んでました。

ということで、あと2つを早々に集めたいと思います。

すっかり策略にハマってるがな

やっぱり雨

今日は仕事の師匠の命日ですが、過去の同日のブログを見ると、なんと雨の多いことか…。

まぁ、梅雨入りの時期なので確率が高いのですね。

ということで、銀行周りの前にお花屋さんにお花をお願いしておいて、銀行周りが終わってから取りに行きました。



雨が気になりますが、午前中よりは快方へ向かっています。



とは言え、山の上にある霊園へ行くには、霧の中を進んで行くことになりました。



道路外では、場所によっては、以前の倒れた木が未だにそのままだったり、



崩れた道路も元のように工事される気配もありません。



助手席の水の入ったお花を気にしつつも、水をこぼすことなく登り切りました。



墓地も大阪の街が見えないほどの霧に覆われた状態ですが、幸いにも雨がほぼ止んでくれて、無事にお参りを済ませました。



お花はありませんが、実父のところにも線香だけあげて帰りました。



師匠が亡くなってちょうど１０年。

私の人生にとっても大きな岐路でもありました。

ありがとうございました。

明日は病院へ行こう

首周りの痛みが解決しません。

それどころか、左腕に痛みやしびれが出るようになってきました。

ネットで調べた結果、自己診断ではこれで間違いないと思われます。

頚椎症性神経根症



ストレートネックに対して、枕を変えてから最近は症状が出ていなかったので、少し油断していたところがあります。

職場デスクでは、モニターを高めの位置に設置していることで、ストレートネックの悪化は防ぐことができていると思われますが、自宅リビングでは、どうしてもソファーや床に座ってのスマホやタブレットの操作となるので、下を向きがちです。

頚椎の変性は間違いなく起こっていて、肩こり等の症状が出ていたのでしょうが、強引なマッサージ機の利用により一気に症状が悪化してしまったと思われます。

神経根が圧迫されることで、電撃痛が生じたり、左腕のしびれを誘発していると考えられます。

と、ここまで自己診断できたところで、改善するにはどうすればよいのかがわかりません。

居住地市内に評判の良いカイロプラクティックもあるようですが、神経根を圧迫しているので、真偽不明の評判だけで施術を受けるのも少し心配です。

ということで、今日は忙しいので、明朝にでも、先ずはいつもお世話になっている整形外科へと行ってみようと思います。

これまで、足の骨折等でお世話になっていますが、ストレートネックの相談はしたことが無く、首周りを診てもらったことは無いので、どんな説明をされるのか楽しみです。

お喋り好きな先生で、私にも一生懸命説明して下さるのですが、開業医の整形外科の先生にありがちな、暇なお年寄りのお喋り相手が主だという感じもあり、うちの奥さんは、その先生に診てもらっても何も改善しないと批判的ですが、私は嫌いじゃないです。

自分で自己診断して受診するというのは、うちの奥さんとは違うアプローチです。

「痛い痛い」と言っていても解決しませんし、そういう先生が少ない情報で的確な判断を行うというのも難しいでしょうから、自分自身が症状を理解して、医者の判断の手助けをする必要があると感じています。

医者の知識を引き出す感じでしょうか。

医者の指示に加え、自身も原因の解消に取り組んだ上で改善しなければ、カイロプラクティックを受診してみようかと思います。

モトGPオンリーの自宅休日

今日は一歩も家を出ることなく過ごしました。

奥さんは友達と映画に行くということで、「家に居るなら娘の昼ごはんお願い」と言って出て行きました。

でも、うちの娘ってもう高校生ですよ。

本来、娘に「お父さんのお昼ご飯お願い」って言うべきところだろう・・・。

そんなだから娘が何もできないんですよね。

甘々のダメ親です。

とは言え、頼まれると知らんぷりできないので、冷蔵庫の余り物で娘と私の分の昼食を作りました。

でも、家事をすると奥さんの問題点が見えちゃうので本当はやりたくないんです。

溜まっていた朝ドラを消化したり昼寝して起きたらモトGPのウォームアップを観て、お風呂洗って沸かして入って、あとは「晩酌しながらモトGP観戦で最高！」と言いたいところでしたが、我らがバレンティーノ・ロッシの地元イタリアGPだったものの、予選から最悪で、決勝も最下位からの転倒リタイヤと良いところなしでした。



スズキのアレックス・リンスが最終的には4位で表彰台こそ登れませんでしたが、ストレートで離されながらもコーナーで追い上げる素晴らしい走りをしていたことと、優勝したのがドゥカティでも、初優勝のダニーロ・ぺとルッチだったので、優勝おめでとうと言う気持ちになれました。

しかしながら、今回のロッシの不調がロッシの引退を早めるきっかけにならないかと心配してしまいます。

やはりストレートネックかな

なかなか収まってくれない背中痛ですが、昨晩、ベッドに入っていろいろと姿勢を試してみたところ、ストレートネックが原因のような気がして来ました。

比較的動いている昼間の間には、痛みがかなり軽減されるもの、夜、リビングでスマホやタブレットを見ていると痛みが出てきたり、変な姿勢を取っているとじんわり違和感が襲ってきます。



寝る時の姿勢が一番極端に痛みが出るので、両手を後ろにして首を手で持ち上げるようにすると痛みが治まります。

しかし、手を放して枕に頭が沈み始めると痛みが走ります。

それも微妙な角度で痛みの度合いも変わる為、首の骨が神経を刺激しているものと思われます。

直接的には、この骨による神経の圧迫が痛みに原因と思われますが、そのような状態になってしまうのは、私のストレートネックによるものなので、結局、原因はストレートネックであるということになります。

手で首を持ち上げることで痛みが無くなることから、以前行っていた方法を試すべく、タオルを1枚持って来て、丸めて両サイドを輪ゴムで留めたものを首の下に入れました。

はじめはタオルを縦の状態で巻いてみましたが、多少ましにはなったものの、タオルが太すぎて、首が圧迫されてしまうので、横で巻きなおしたところ枕とのマッチングも良くなりました。

結果、大きく動かない限りは痛みを感じずに眠ることができました。

この方法で、ストレートネックがわずかでも改善して、神経の圧迫が無くなるようであれば継続しようと思いますが、改善が見られない様であれば、来週は病院へ行こうと思います。

首？肩？背中？

相変わらず、腕が痛いと叫び続けるうちの奥さんですが、先週からはちょっとひどいようです。

その隣で寝ているからか、私もちょっと肩こりか何なのかだるいなぁと感じていたのですが、先週末にかけて首？肩？背中？の全体的なそれが酷くなってきました。

ベッドマットの端がずれて来て少しへたった感じになっていることで、奥のオルビスマットとの段差が大きくなってきていたので、寝る時の姿勢の問題なのかも知れません。

そんな時、偶然に行った家電量販店のマッサージチェアのコーナーで、椅子において使用するタイプの安いマッサージ機を体験してみたら、何とも気持ちいい。



調子に乗って、いろんな機種を試しながら、気になる場所をぐりぐりして、最終的には50万円の高級マッサージチェアで快楽に浸っていたのですが、翌日からは揉み返しの嵐？がやって来ました。

そんな中、日曜日のバイクツーリングでは、特に問題は無かったものの、その晩にはかなり辛くなってしまい、ずっと低周波のマッサージ機を充てていました。

取り敢えずは、ベッドマットの向きを変えたり、ジェルフォームのずれを直したりで、寝る姿勢の改善を試みたのですが、その晩は気温が高く、暑いこともあって、辛くて何度も目が覚めてしまいました。

その態勢を取っても辛くて、唯一辛くなかった背中を丸めた横向きの変な姿勢で眠ることができたので、朝には少しましになっていました。

そこで、奥さんが肩から背中の部分に湿布を貼ってくれて、日中はかなり楽になりました。

ですが、帰宅してスマホやタブレットを見ていると、また段々と辛くなってきます。

これは、寝る時ではなくて自宅での姿勢の問題なのだろうか？

ストレートネックは自覚していて、対策として枕代わりに首に丸めたタオルで寝ていた時期もありましたが、ここ1年ほどは、低反発の枕を使用しています。



ストレートネックが原因の時には、症状として頭痛が起こるので、今回はやはりストレートネックが原因ではないと思われます。

今朝も湿布をしてもらいましたが、昨日ほどの効果も無く、未だ、ちょっと辛い状態です。



家電量販店の無理なマッサージ機で悪化させてしまったのだろうと想像しますが、しばらく安静にするよりないのかも知れません。

初ユニクロオンラインストアで夏服調達

昨日、出かけ損なったことで、その時間を利用してユニクロのオンラインストアで買い物をしました。

ユニクロのオンラインストアといえば、先週不正アクセスが伝えられていましたが、アプリをインストールして間もない私は心配なしです。

仕事で着る夏服、つまりクールビスな仕事着の傷みが目立ってきたので、ユニクロの店舗へ行こう行こうと思いながらもなかなか行けずにいたところ、インストールしていたユニクロアプリを見ると、翌日までの限定価格商品の案内があり、これは好都合ということで、初めてオンラインストアを利用することにしました。



奥さんにも見てもらって、安い限定価格商品ばかりをたくさん購入してみました。



使用期限切れが迫ったオンラインストアの500円引きクーポンもあったので、もちろん利用しました。



iPadを利用していたからか、精算時に「アップルペイで支払う」というボタンが表示されたので、クリックして指示に従うと、問題なくアップルペイでの支払いが完了しました。



昨晩のうちに発送通知が届いていましたが、早速今日届きました。



これで、今年の夏の仕事着には困ることはなさそうです。

雨の食事会

今日は会社の食事会です。

最近は会社から大きく離れることのないお店のローテーションでパターンが決まりつつありましたが、今回は、トップの希望で会社からはちょっとアクセスの良くない新大阪で焼肉となりました。

おまけにその焼肉店は駅から少し離れているようです。

そして、こんな時に限って、天気は雨なんですよねぇ。

いつもなら、会社の最寄りの駅前の駐車場に車を置いて電車で帰りますが、今回は新大阪なので一旦、帰宅してから行くことにしました。

これで、翌朝電車通勤する必要がなくなります。

ちなみに、お向かいさんに停まっていた軽キャンパーは無くなっていましたが、お向かいさんの車は道路に置かれたままだったので、顔を合わすこと無く帰られたのでしょうが、後日、謝罪に行かれるのでしょうか？

まぁ、そこは私の介入することではないので、この件はここで終わりにします。

ご馳走がいただける食事会ではありますが、雨で近場じゃないとなると、途端に憂鬱になります。

そこで、雨のデメリットを解消するために、駅ではなく反対側へ。



雨の中、やってきたのは空港です。



というのも、新大阪駅には、空港からリムジンバスが出ているのです。



阪急電車だけだと220円のところ、リムジンバスだと500円と倍以上となりますが、快適性を考えると、悪くない選択肢なんです。



混んでいないので、隣の席に座られることもなく広々していますから、iPadも気兼ね無く使用できます。



また、雨だからと長靴をチョイスしたので、蒸れないように靴を脱ぐのも問題ありません。



見慣れたルートは、大きな渋滞に捕まることもなく、約30分で快適に新大阪駅へと連れて行ってくれました。



ただし、昔新大阪駅前のビルに勤務していたことがあるのですが、飲食街に入ったところ、方向感覚を失って、正反対の方向に進んでいました。



ただでさえ、10分以上歩かないといけないところ、無駄に倍くらい歩くこととなってしまいました。



19時からの予約に対して、何とかギリギリ間に合いました。



古びたマンションの2階を見事に改装されたこちらが、芸能人御用達らしい「吟味屋 新大阪店」です。



落ち着いたエントランスを入っていくと、芸能人御用達の証でしょうか、サイン色紙が並んでいました。



今回はコースではなく、私が到着時にはちょうど注文し終わったところでした。



何故、コースではないかというと、これ理由らしい。

この「カイノミ」をお客さんが絶賛していたので食べてみたかったらしい。

コースには、この「カイノミ」は入っていないからコースではなかったのです。



肝心の食べた感想は、特上ロースの方がうまい…という結論でした。



次から次へとお高いお肉のオンパレードに舌鼓です。



アルコールの方は、ビールの後に伊勢志摩サミットの乾杯に出されたという三重県の「作　雅乃智中取り」をいただき、その後、久しぶりに獺祭（三割九分）をいただきましたが、次から獺祭はないかなぁと感じました。



そして、楽しみにしていた握りですが、今日のおすすめらしいヘレの握りらしい。



美味しいんですが、飛騨のこって牛を想像していたというか期待していたものとはちょっと違ったかなぁ。



とは言え、まだまだ高価なお肉は続きます。



写真を撮っていないお肉もあるので、もうお腹はいっぱいになりつつあります。



でも、もう少し食べたかったお寿司は、店員さんおススメの炙りロースの手巻き寿司だったかな？



濃いめの味付けがしてあって、ユッケみたいでした。



雰囲気があって、お肉の質も良く、人気であることも頷けるお店でした。

でも、それと同時に以前は美味しい焼肉と言えば鉄板だった鶴橋の海南亭にももう一度行ってみたくなりました。

お会計も想像以上にリーズナブルで、会社からはちょっと遠いものの、また利用することがありそうな気がします。

ご馳走様でした。

不法駐車問題解決

お向かいさんの駐車場の不法駐車ですが、先ほどお向かいさんが来られて、軽キャンパーの所有者から連絡があったとのことで、無事解決しました。

結果としては、やはりスマイルファクトリーさんで納車された車両だったようですが、引っ越しをされて神戸ナンバーとなっていたようです。

軽キャンパーの所有者の話では、「akippa」での駐車場所を間違えたということで、月曜日まで戻れないようです。

私も事前に「akippa」は確認したのですが、該当の駐車場は見つけられませんでしたが、ひょっとすると利用可能な駐車場だけの表示になっていたのかも知れません。

ということで、改めてPCから調べてみたところ、それらしき場所がありました。



建物の横に停める細長い駐車場という点では類似しているものの、カーポートもないし、ちゃんと確認すれば間違うことはないと思いますねぇ。



地図上では位置は全然違いますが、この地図だとＴ字路の行き止まりという点は類似しているかも知れません。

でも、ここでも突き当りの家ではなく奥から２軒目ですから、注意すれば間違えることはないと思います。



悪意が無かったと断定できるのはこれ。

なるほど、月曜日まで貸し出し中となっています。

何はともあれ、お向かいさんには感謝され、自身の気持ちの悪さが解消できたのが一番です。

※ちなみに不安は解消されたとはいえ、お向かいさんのことではありますが、我が家にも影響がない訳ではなく、ルアナが移動するまでは、お向かいさんの車が道路上にあるので、我が家のオルビスは単独ではガレージから出すことができません。まぁ、今のところは出掛ける予定はないですけど…